YouTubeを見ていると頻回にお勧めに出て来る
そんなものを勧めてもらってもね～
運営の人達は私に必要と思っているんだろうけど
高齢になったらこうしましょうとか
こんな事をするとボケるとかなんとか
それを防ぐためにはこうしましょうなんて
いらないお世話だし大きなお世話だって言いたい
大体のところ
私の生活は早くボケてしまうってところに行きつく
一日に一回は外に出て人と話ましょう
だとか
趣味を持ちましょう
そこで話をする人を見つけましょうとか
本当にそういうものはいらないんだってば
必要ならちゃんと話もするし
連絡も取るんだってば
そう言うのを見ている人達が気にしているのか
友人とのランチがなくなった
一緒に旅行に行けなくなっただとか
今日一日誰とも会話をしていないとか
あたしに言わせればそんな事で
あれこれと悩む方が精神衛生に良くないと思う
知人に電話をかけようかと思っても
今は寝ているんじゃないだろうかなんて気にしてしまう
それが日中ならなおさらだ
長年医療関係で夜勤をしていたせいなのか
今かけたら迷惑だろうなんて考えてしまう
今はほとんどが昼に起きて夜寝る生活をしていても
それでもやっぱり昔の習性が身に染みているようだ
それを考えるとラインやメールと言うのは良いもんだ
それであらかじめ連絡してから電話も良いし
時間が許すなら会って近況報告も良い
ひとつ言いたいのは
いろんな情報に惑わされないで
自分が心地よく暮らせるようにすると良いと思う
無理に周りの意見に合わせるとストレスになる
ストレスがボケの後押しになると思う
私はほとんど人との会話はない
会話するのが嫌いという訳ではない
会うと話しをするし楽しい
けど人と会わないからと言って気分が沈む
そんな事はない
これが私のストレスフリーの生活
ボケないための大事
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