暑かったな～今日は
ゴミの収集日だった
暑くならないうちにと思って早めに出した
そんな早朝でも暑かった
またいつもながらの言い訳だけど
する事はたくさんあるんだけどね
ガラスを洗うとかさ
けど朝でもめまいがするほど暑かった
ゴミを出してからは花に水をあげたら
もういけない
無理してめまいで転んでもね
家族に迷惑をかけてしまう
足の骨でも折ったらそれはたいへんだ
いくらヒッキーの自分でも
好きで引きこもってるのと
動けなくなって引きこもっているのとでは違うもの
そんな事になったら自分だって可哀そうだよ
それほど暑かったけどエアコンは我慢してたんだ
もちろん窓は開けていたけど
風なんか入ってこない
熱中症に注意しないとならない日だ
そう思ってお水ばかりを飲んでいたけど
塩もとらないとね
そう思ってお昼にはタマゴ丼とお隣から貰った
たらこを食べた
暑いからと言って水ばかり飲んでいては良くない
塩も摂らないとだめなんだって
スポーツドリンクには塩も砂糖も入っているから
水分補給に適しているなんて
去年までは思っていたけど
ペットボトル症候群と買うものがあって
ボトルに入ったドリンクを飲みすぎるのも
体に良くないんだって
この北海道でも今日は３４度まで上がって
熱中症の疑いで救急搬送された人が何人も
いたようだよ
自分のようにじっと引きこもっているなら
多少の暑さもわけはない
けど大多数の人達は外に出ないとならない
子供だって外に出ないとならない
どこだったか
学校の通学路にある会社が道路に給水機を設置して
好きなように子供たちに提供しているんだって
そう言う話を聞くとなんだか嬉しくなってしまう
今年はまだ猛暑が続くみたいだから
気をつけないとね
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