昨日は３時にお風呂に入ってから寝たら、７時半に目が覚めた。
ずっと布団に入っていたから、出たら寒くて８時半まで布団に
入ってダラダラしていた。
やっぱり３～４時間熟睡すると調子が良いみたいだから、少しの間
就寝時間と起床時間を気にしてみようと思う。
私の関節痛はGWに始まったんだけどね、その時に口が開かなく
なって、歯科で聞いたら顎関節症だって言われたよ。
痛いのはいつもじゃないんだけど、口が開かなくて困った。
どれくらい開かないかって言うと、回るお寿司を食べられないくらい。
ひと口では食べられないから、これからずっとと思うと悲しかったよ。
たまに一人で回転ずしに行ってたからさ。
マウスピースで治療できるって言われた。
歯に力を入れないのが良いらしいから、口を閉じて歯を噛みしめない
ようにしていたら、いつの間にか治ってた。
人の身体って凄いよね。
車は車検があるでしょ？
家電も耐用年数があるでしょ？
人の身体って、病気をすることがあるけど、それでも何十年も長持ち
するんだよね。
少しづつ修理しながら動かしているようなものでしょ？
頭の中はもっと凄いと思う。
どんなに高価なパソコンだって何十年もは持たないでしょ？
人間の脳って、物忘れしたりはするけど何十年も使ってるよ。
物忘れ位は大したことはないよ。
人は何十年分もの記憶を、頭の引き出しに入れているから、いっぱいに
なって新しいのが入って行かない。
だから、そういう時は引き出しの入れ替えをしないと…って言うような
事を、前にクリニックの院長と話していたんだ。
そうしたら「引き出しの入れ替えしたいけど、カギを失くしたみたいだ」
だって、その院長が笑って言っていた。
う～ん、引き出しが開かなくなったら困るよね。
昔の事を良く覚えているって事は、引き出しの開け閉めが出来ているって
事で、カギを失くしたわけじゃないよ。
そうしたら中身の入れ替えも出来るさ。
けど、大事なのは、大切な思い出だと思うから思い出がたくさん詰まって
いたら入れ替えは必要ないって思う。
なんだか真面目な事を少しだけ考えてしまった。
少しの物忘れ良し！
新しい事がスルスル入らなくても良し！
どんなに頑張っても１０代２０代にはならないから。
ゆるゆると生きて行こう。
だって、６８歳になったの初めてだもの。
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