秋風が心地いい

庭に出てみた

スイーツの飾りにするレモンバームの採取にだ

採取って程じゃなくほんの数本だけ

ハサミで切った時にフワ~っとレモンの香りがした

それと一緒に海からの風が吹いてきて心地いいい

こんなだものたまには散歩も良いだろうけど

まだちょいと自信が持てない

特に午前中は良くない

さらに起きがけはもっと良くない

今は居間で生活を完結させているけど

台所までの数歩が良くない

散歩中に膝の力が抜けて転んだらたいへんだ

なにせ限界集落なのだから誰も歩いていない

うまい具合にコンビニの前で転ぶと良いだろうけど

そうそううまく事は運ばない

今日は宅配の食材なんかが届く日だ

涼しいのを良い事に窓を閉めたままですごしていた

風除室の置き配を家の中に入れて片付けた

届いたもののチェック

そうしたら汗びっしょりになってしまった

重労働まではない簡単な仕事なのに

ずいぶんと体力を使ったようで

お昼に食べたカレーチャーハンは

片付けですっかりと消化されたみたい

夕までに何か食べたいところ

そうだ届いたものから食べよう

『オーツ麦たっぷりフルーツグラノーラチョコレート』

オーツ麦って言う所に心惹かれた

何となく身体にいいような響きだ

あっと気づいたら5個も食べていた

ちょっと待ってよ

これってどれだけのカロリーがあるんだろう

お~!!一個で53カロリー!

53×5ものカロリーを摂ってしまった

ダイエットはいつになるだろうってため息

そのため息は秋風と一緒に流されて行った

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