真っ白だ

窓から見える色は白

真っ白でおまけに寒い

家の中も寒くてストーブの調子が悪いのかと思ったよ

上空にマイナス○○度の寒気が流れ込んでとかって

天気情報を聞くと

それだけで寒さもひとしお

さすがにこの寒さでは雪はサラサラ

風除室の前だけでも雪をよけておきたいな

ほんの少しだけ雪かきをして家の中に引っ込んでいたら

外から除雪機の音がしてきた

隣の主だ

今日は気温が上がらずに終日寒いのに

除雪をしてくれてありがとう

家から見ていると機械から噴き出す雪が

フワ～っと空に広がるのを見たら

ますます気温が低いのを見せつけられた気がする

一昨日のお昼近くに以前の同僚から買い物のお誘い

寒いけど青空で良いお天気

久々のお出かけには良い日より

良い日和で思い出した

以前から見ていたYouTubeのひとつ

認知症専門医でボケ日和を書いた長谷川先生のお話

今まで薄っすらと気になっていた事をしっかりと話してくれた

もっと以前に聞いていたら良かったななんて思うけど

今は自分の事を理解しようと見ている

なにせ

そこかしこにある『認知症になりやすい人』

これにどこも当てはまるのが私なのだから

けど長谷川先生のお話を聞いて

かなり安心したというか

自分で思っていたことがそう悪くはなかったと理解

認知症になりやすい人なんていくらかは当てはまるとはいえ

みんながみんな同じじゃないから気にすることはない

むしろ

当てはまる項目が多いと不安に思う方が良くない

若い時はインドア派と呼ぶけど

高齢になったらひきこもりで認知症になりやすいって

これはおかしい

みんなそれぞれだから気にしない

同じで良いのは雪に埋もれて真っ白になった庭くらい

まだ数日寒さが続くみたい

引きこもっていよう